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Abteilungen
Kempo Jitsu
Montags - Astrid-Lindgren-Schule, Thielenstraße - 19:00 - 20:30 Uhr
Trainer: Detlef Tomasik / Rebecca Tomasik-Baumhauer
Beim Kempo Jitsu werden die traditionellen Techniken für die Selbstverteidigung eingebaut. So lernen die Schüler und Schülerinnen, sich gegen Angriffe, zum Beispiel Würgen oder Umklammerungen mit effektiven Techniken zu wehren.
Die "Fallschule" ist ein fester Bestandteil des Trainings, so dass man dort lernt, sich nicht gleich durch einen Fall oder Sturz überraschen zu lassen. Auch Elemente aus anderen Kampfsportarten, zum Beispiel Hebeltechniken werden dort eingebaut.
Trainiert wird auf Judomatten. Auch hier wird die traditionelle Sportkleidung, der Kempo-Gi getragen.
